Помогаю прийти к психоэмоциональному балансу, ясности и внутренней опоре.
Индивидуальная работа со взрослыми
и подростками, когда сложно справиться со
своим состоянием, понять себя,
принять решение или начать действовать.
Лилия - специалист
по психоэмоциональному балансу и
коуч ICF. Онлайн по всему Миру.
Лично - в Бургас.
и подростками, когда сложно справиться со
своим состоянием, понять себя,
принять решение или начать действовать.
Лилия - специалист
по психоэмоциональному балансу и
коуч ICF. Онлайн по всему Миру.
Лично - в Бургас.
С чем можно прийти
Не обязательно заранее понимать точную причину. Достаточно знать, что сейчас вам сложно и вы хотите это изменить.
Хочу сменить работу, развивать частную практику или выйти в онлайн, но не могу решиться, откладываю или боюсь заявить о себе.
Тяжело переживаю развод или разрыв, повторяю конфликты, боюсь одиночества или не понимаю, как выстроить отношения.
Постоянно переживаю, устаю от мыслей и напряжения, хочу вернуть спокойствие, равновесие и энергию.
Понимаю, что нужно делать, но будто упираюсь в стену, тяну до последнего, сомневаюсь, обесцениваю себя или всё усложняю.
Сложности адаптации, потеря интереса, мотивации, смысла и понимания, куда двигаться дальше.
Что вы можете получить от работы
Результат зависит от запроса и состояния человека. После сессии может:
- стать понятнее, что именно удерживало вас в прежнем состоянии;
- уменьшиться внутреннее напряжение или сила эмоциональной реакции;
- появиться больше ясности, спокойствия и внутренней опоры;
- проявиться собственное решение или следующий посильный шаг;
- появиться инструмент или план для дальнейшей самостоятельной работы.
Одна встреча может дать заметное изменение. Не каждый запрос полностью решается за одну сессию.
Как проходит работа
Каждая сессия строится индивидуально. Я не веду всех клиентов по одной схеме и не выбираю набор техник заранее.
В начале
Вы рассказываете, что происходит и что хотите изменить или понять. Я слушаю, задаю вопросы и помогаю прояснить, какой результат важен именно сейчас.
Дальше
Способ работы зависит от вашего состояния и того, что проявляется во время встречи. Это могут быть коучинговые вопросы, эмоции, тело, дыхание, образы, МАК, энергетическая практика, поиск решения или построение плана действий.
В завершение
Мы возвращаемся к первоначальному запросу, проверяем, что изменилось, и при необходимости определяем полезный инструмент, решение или следующий шаг.
Кто я
Меня зовут Лилия. Я специалист по психоэмоциональному балансу и коуч ICF. Работаю со взрослыми и тинейджерами онлайн, а в Бургасе также провожу личные встречи.
Мне важно помочь человеку не получить готовый совет, а лучше услышать себя, увидеть то, что влияет на его состояние, и найти собственное решение. В работе я соединяю коучинговые вопросы с вниманием к эмоциям, телу, дыханию и образам. В зависимости от запроса использую МАК, энергетические практики, инструменты для самостоятельной работы или план действий.
В отзывах клиенты чаще всего отмечают безопасность и доверие, бережность, эмпатию, точные вопросы, глубину работы, ясность и конкретные шаги.
В отзывах клиенты чаще всего отмечают безопасность и доверие, бережность, эмпатию, точные вопросы, глубину работы, ясность и конкретные шаги.
Отзывы
Формат работы и стоимость
Онлайн.
Личная встреча по договоренности.
Личная встреча по договоренности.
Индивидуальная сессия
от 80 € до 100 €
- от 60 до 90 минут
- Работа с одним запросом
Цикл сессий
от 300 €
- от 4 сессий
- сессии от 60 до 90 минут
- Последовательная работа с запросом или состоянием
Знакомство
0 €
- 20 минут
- Знакомство и обсуждение запроса
Твой отзыв
Твой отзыв будет полезным.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.