Допомагаю досягти психоемоційної рівноваги, ясності та внутрішньої опори.
Індивідуальна робота з дорослими й підлітками, коли складно впоратися зі своїм станом, зрозуміти себе, ухвалити рішення або почати діяти.
Лілія - фахівчиня з психоемоційної рівноваги та
коуч ICF.
Онлайн по всьому світу.
Очно - у Бургасі.
Лілія - фахівчиня з психоемоційної рівноваги та
коуч ICF.
Онлайн по всьому світу.
Очно - у Бургасі.
З чим можна звернутися
Не обов’язково заздалегідь розуміти точну причину. Достатньо знати, що зараз вам складно і ви хочете це змінити.
Хочу змінити роботу, розвивати приватну практику або вийти в онлайн, але не можу наважитися, відкладаю або боюся заявити про себе.
Важко переживаю розлучення або розрив стосунків, знову й знову опиняюся в конфліктах, боюся самотності або не розумію, як побудувати стосунки.
Постійно хвилююся, втомлююся від думок і напруження, хочу повернути спокій, рівновагу та енергію.
Розумію, що потрібно робити, але ніби впираюся в стіну, відкладаю до останнього, сумніваюся, знецінюю себе або все ускладнюю.
Труднощі з адаптацією, втрата інтересу, мотивації, сенсу та розуміння, куди рухатися далі.
Що ви можете отримати від роботи
Результат залежить від запиту та стану людини. Після сесії може:
- стати зрозуміліше, що саме утримувало вас у попередньому стані;
- зменшитися внутрішнє напруження або сила емоційної реакції;
- з’явитися більше ясності, спокою та внутрішньої опори;
- окреслитися власне рішення або наступний посильний крок;
- з’явитися інструмент або план для подальшої самостійної роботи.
Як проходить робота
Кожна сесія будується індивідуально. Я не працюю з усіма клієнтами за однією схемою і не обираю набір технік заздалегідь
На початку
Ви розповідаєте, що відбувається і що хочете змінити або зрозуміти. Я слухаю, ставлю запитання й допомагаю з’ясувати, який результат важливий саме зараз.
Далі
Спосіб роботи залежить від вашого стану й того, що проявляється під час зустрічі. Це можуть бути коучингові запитання, робота з емоціями, тілом, диханням, образами, МАК, енергетична практика, пошук рішення або складання плану дій.
На завершення
Ми повертаємося до початкового запиту, перевіряємо, що змінилося, і за потреби визначаємо корисний інструмент, рішення або наступний крок.
Хто я
Мене звати Лілія. Я фахівчиня з психоемоційної рівноваги та коуч ICF. Працюю з дорослими й підлітками онлайн, а в Бургасі також проводжу очні зустрічі.
Для мене важливо допомогти людині краще почути себе, побачити те, що впливає на її стан, і знайти власне рішення, а не просто отримати готову пораду. У роботі я поєдную коучингові запитання з увагою до емоцій, тіла, дихання та образів. Залежно від запиту використовую МАК, енергетичні практики, інструменти для самостійної роботи або план дій.
У відгуках клієнти найчастіше відзначають безпеку й довіру, дбайливе ставлення, емпатію, влучні запитання, глибину роботи, ясність і конкретні кроки.
У відгуках клієнти найчастіше відзначають безпеку й довіру, дбайливе ставлення, емпатію, влучні запитання, глибину роботи, ясність і конкретні кроки.
Відгуки
Формат роботи та вартість
Онлайн.
Очна зустріч за домовленістю.
Очна зустріч за домовленістю.
Індивідуальна сесія
від 80 € до 100 €
- від 60 до 90 хвилин
- Робота з одним запитом
Цикл сесій
від 300 €
- від 4 сесій
- тривалість сесій - від 60 до 90 хвилин
- послідовна робота із запитом або станом
Знакомство
0 €
- 20 минут
- Знайомство та обговорення запиту
Твій відгук
Твій відгук буде корисним.
Натискаючи кнопку, ви надаєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтеся з політикою конфіденційності.
Усі фотографії, тексти та відеоматеріали належать їхнім власникам і використані з демонстраційною метою. Будь ласка, не використовуйте контент шаблону в комерційних цілях.